• Gợi ý từ khóa:
  • Áo thun nam body, áo ba lỗ, áo tập gym,...

Cách Giúp Nam Giới Có Nhiều Tinh Trùng Và Nguyên Nhân Bị Ít Tinh Trùng

  • Nguyễn Hoàng Hải
  • KHỎE
  • 19/10/2018

Với nam giới thì số lượng tinh trùng mỗi lần xuất tinh là một trong những vấn đề một phần nối lên sức khỏe, và cũng một phần cho thấy bản lĩnh đàn ông ở bạn. một số bạn không rõ nguyên nhân nhưng mỗi lần xuất tinh lại rất ít làm cho bạn cảm thấy không được hài lòng với chính bạn thân mình, và đôi khi cảm thấy tự ti với bạn tình.

Trong hình ảnh dưới đây sẽ cho bạn thấy những nguyên nhân vì sau bạn lại có ít tinh trùng.

Làm thế nào để có nhiều tinh trùng ?

Khi đã biết được nguyên nhân có ít tinh trùng thì bạn có thể cải thiện và làm tăng số lượng tinh trùng bằng một số cách sau hoặc kết hợp chúng

1. Ngưng hút thuốc, và các chất có hại cho sức khỏe như cần sa, chất gây nghiện,...

2. Hạn chế tắm nước nóng

3. Chơi thể dục thể thao thường xuên hơn

4. Hạn chế ăn các chất béo

5. Môt số bạn có thói quen thủ dâm nhiều lần trong ngày thì bạn nên hạn chế , vì lượng tinh trùng tạo ra mỗi ngày có hạn do để tạo ra được số lượng tinh trùng nhất định cần phải tổng hợp nhiều chất và cần thời gian, đừng thủ dâm quá 1 lần mỗi ngày

logo wowmen.vn

Bình luận

0
WoWMen back to top